Willkommen im Pilates Studio Kiel – Melanie Krantz
Trainieren Sie im Pilates Studio Kiel in einer wunderbar entspannten und stressfreien Atmosphäre, ganz ohne Druck! Im Herzen Kiels finden Sie in traumhaften Räumlichkeiten auf über 160 qm eine einmalige Ausstattung mit professioneller Unterstützung, egal ob Sie Anfänger*in oder Fortgeschritten sind.
Pilates Basis-Kurs
Ab 03.03.2023 bieten wir einen Basis-Kurs für alle an, die das Pilates-Training einmal kennenlernen oder vertiefen möchten. Dieser Kurs ist sowohl für schon Trainierende Pilates-Fans als auch für Einsteiger geeignet.
Er beinhaltet 10 Einheiten jeweils Freitags um 16:00 Uhr.
Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung unter
Tel: (0431) 38 54 95 31 oder
kontakt@daspilatesstudiokiel.de möglich.
Pilates in der Mittagspause
Ab 07.03.2023 wird es auch Pilates-Training zur Mittagszeit geben. Auch dieser Kurs ist sowohl für Pilates-Kenner als auch für Einsteiger geeignet.
Er beinhaltet 10 Einheiten jeweils Dienstags um 12:30 Uhr.
Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung unter
Tel: (0431) 38 54 95 31 oder
kontakt@daspilatesstudiokiel.de möglich.
Das Pilates Training lässt ein völlig neues Körpergefühl entstehen!
Weite, fließende Bewegungen, eine kontrollierte Atmung, Anspannung und Entspannung und die Konzentration auf die Aktivierung der tiefen Rumpfmuskulatur trainieren Körper und Geist ganzheitlich.
- verbessern Sie ihre Haltung
- werden Sie beweglicher
- reduzieren Sie Stress und Angespanntheit
- stärken Sie Ihre Körpermitte
- lindern Sie körperliche Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
- erlangen Sie eine definierte, geschmeidige Körpersilhouette
